サウナに行く際には、サウナ専用のタオルを持参することが推奨されています。サウナ専用タオルは、一般的なバスタオルとは異なる目的と使用方法があります。本記事では、サウナ専用タオルの役割や選び方、おすすめ商品を7選紹介します。
サウナ専用タオルとは

サウナ専用タオルとは、サウナやスパ、ジムなどで使用するために作られたタオルのことです。一般的なバスタオルとは異なり、サウナでの使用に特化されています。そのため、サイズや素材、デザインに違いがあります。
サウナ専用タオルの役割

サウナ専用タオルには、以下のような役割があります。
汗を拭く
サウナに入ると、汗をかくことが多いです。サウナ専用タオルは、汗を拭くためのタオルとして使われます。サウナ内で水を使うことができないため、タオルで汗を拭くことが必要です。
湿気を吸う
サウナ内は高温多湿な環境であり、タオルは湿気を吸収する役割もあります。サウナ専用タオルは、汗だけでなく湿気も吸収するように作られています。
保温
サウナから出た後も、体が十分に温まっていると気持ちが良いです。サウナ専用タオルは、体を包み込むように巻いて保温効果を得ることができます。
衛生管理
サウナ専用タオルは、一般的なバスタオルとは別に持っていくことが推奨されます。これは、サウナ内で使用するタオルが衛生的に管理されるためです。
サウナ専用タオルの選び方

サウナ専用タオルを選ぶ際には、以下のポイントに注意しましょう。
サイズ
サウナ専用タオルは、一般的なバスタオルよりも小さいサイズが多いです。これは、サウナ内での取り回しがしやすいように設計されているためです。サイズは、自分が使いやすい範囲で選びましょう。
素材
サウナ専用タオルには、吸水性が高い素材が使われています。代表的な素材としては、綿や竹繊維、麻があります。綿は吸水性に優れており、柔らかく肌触りが良いです。竹繊維は、綿よりも吸水性が高く、抗菌効果があるため、衛生的に使用することができます。麻は、綿や竹繊維よりも吸水性が高く、速乾性に優れています。
デザイン
サウナ専用タオルは、機能性が重視されるため、デザイン性はあまり重要ではありません。ただし、自分が使いやすいデザインや色を選ぶと、使用するときに気分が良くなります。
量
サウナ専用タオルは、一度使用すると汗や湿気が残るため、何枚か用意しておくことをおすすめします。使用後は、洗濯することが必要です。洗濯によって、タオルが縮んだり、素材が変化することがあるため、量を調整することも重要です。
おすすめのサウナ専用タオル7選
今治タオル フェイスタオル バスタオル 2枚セット

今治タオルを使用したフェイスタオル・バスタオルの2枚セット。どちらのタオルも大きいサイズとなっており、フェイスタオルは頭や腰にも巻ける十分な長さです。また、両端は手ぬぐい、中央はタオル生地になっており、畳んだ際にコンパクトになるように設計されています。
SPEC
- 素材:綿100%
- サイズ:【フェイスタオル】約33cm×約120cm、サイズ:【フェイスタオル】約33cm×約120cm、【バスタオル】約66cm×120cm
- カラー:グレー
- 産地:日本製
- 参考価格:¥3,499
Primal Blue 日本製 泉州エコタオル

「Primal Blue」のシンプルで吸水性もあるサウナタオル。綿本来の色を活かした環境にやさしい無漂白かつ無蛍光で上質の泉州タオル。国産(日本製)だからお子様にも安心してご使用いただけます。
大阪泉佐野で丁寧に織られた綿を和泉山脈からの天然水で洗い上げた後晒製法でやわらかな肌触りと抜群の吸水性です。
SPEC
- 素材:綿100%
- サイズ:(横)34㎝ ×(縦)83㎝
- カラー:生成り (ベージュ)
コンテックス(Kontex) MOKU Light Towel

少し長めで薄く、吸水、速乾性に優れた使い心地がとてもいい日本古来の手ぬぐいと現代の一般的なタオルの特徴を併せ持ったタオルです。
大変な手間と時間を必要とした「着色抜染技法」と言われる染色方法を用いるなど、MOKUは伝統の技にもこだわり抜き、使いやすさとかっこ良さを追求したタオルです。カラーバリエーションも豊富です。
SPEC
- 素材:COTTON 100%
- サイズ:33×100cm
- 生産地:日本/愛媛県今治市
今治タオル コンテックス サウナMOKU Light Towel バスタオル Size L

「薄い・軽い・絞りやすい」で大人気の”MOKU Light Towel”から少し大きめのサウナモチーフの刺繍が入ったシリーズのサウナタオル。「洗う」「巻く」「拭く」「絞る」といったサウナでの使用方法に適したタオルです。
一般的なタオルと比較すると薄手で軽量のためかさばりにくく、荷物をコンパクトにまとめたい旅行や出張にもぴったりです。カラーバリエーションも豊富です。
SPEC
- サイズ:60×120cm
- 素材:COTTON 100%
- 生産地:日本/愛媛県今治市
【kontex×PrimalBlueのWネーム別注商品】今治産「Viva La Sauna サウナMOKU」タオル

サウナ業界で大人気のkontex(コンテックス)が制作するサウナMOKUにMUSIC×SAUNAをコンセプトとしたブランド「PrimalBlue」が別注WネームのサウナMOKUタオル。
PrimalBlueの今季のテーマである「VivaLaSauna」を反映したサウナ女神ロゴを採用。民衆を引き連れてサウナ革命を起こそうとする女神のデザインが遊び心満載です。
SPEC
- サイズ:33×100㎝
- 素材:コットン100%
- 生産地:日本/愛媛県今治市
【PrimalBlueサウナMOKU別注】 SAUNASKULLMOKU

サウナ業界で大人気のkontex(コンテックス)が制作するサウナMOKUにMUSIC×SAUNAをコンセプトとしたブランド「PrimalBlue」とWネームの別注サウナMOKU。
PrimalBlueの今季のテーマである「Rock」をテーマに、サウナハットを被ったドクロにラドル(ひしゃく)でジョリーロジャー(海賊機)のようなデザインのサウナスカルロゴが刺繍されています。
SPEC
- サイズ: 縦33×横100cm
- 素材: COTTON (綿)100%
- 原産国: 日本 愛媛県今治市
- 防水サウナスカルステッカー:横7㎝×縦8.5㎝ 付き
PEAKS&TREES 今治製 ヴィヒタ サウナタオル

今治のタオル職人が白樺でタオル織機を使って丁寧に織り上げたサウナの本場、フィンランド政府観光局コンセプト監修のサウナタオル。
優れた速乾性、全身の水分を十分に拭き取れる吸水性、サッと手で絞りやすい柔らかな質感が特徴です。
SPEC
- サイズ:約34×110cm
- 素材:綿65%、レーヨン35%
- 生産国:日本
まとめ
サウナ専用タオルは、サウナで使用するために開発されたタオルで、吸水性や速乾性が高く、機能性も重視されます。使用後は洗濯が必要で、何枚か用意しておく方がおすすめします。サウナをより快適に楽しむために、適切なサウナ専用タオルを試してみてください。
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